Гейнер
Мало
Артикул: 24827
от 820 ₽
820 ₽
Мало
Артикул: 24841
от 1 140 ₽
1 140 ₽
Мало
Артикул: 24802
от 799 ₽
799 ₽
Мало
Артикул: 24815
от 5 999 ₽
5 999 ₽
Мало
Артикул: 24851
от 3 570 ₽
3 570 ₽
Много
Артикул: 24836
от 1 199 ₽
1 199 ₽
Достаточно
Артикул: 24840
от 1 220 ₽
1 220 ₽
Мало
Артикул: 24864
от 1 390 ₽
1 390 ₽
Мало
Артикул: 12884
от 1 290 ₽
1 290 ₽
Достаточно
Артикул: 24828
от 1 140 ₽
1 140 ₽
Достаточно
Артикул: 24834
от 6 390 ₽
6 390 ₽
Достаточно
Артикул: 24819
от 3 790 ₽
3 790 ₽
Мало
Артикул: 26023
от 2 499 ₽
2 499 ₽
Мало
Артикул: 25873
от 999 ₽
999 ₽
Мало
Артикул: 25548
от 3 140 ₽
3 140 ₽
Достаточно
Артикул: 24839
от 2 799 ₽
2 799 ₽
Мало
Артикул: 90384
от 799 ₽
799 ₽
Мало
Артикул: 26016
от 5 420 ₽
5 420 ₽
Мало
Артикул: 24850
от 1 640 ₽
1 640 ₽
Много
Артикул: 12758
от 1 499 ₽
1 499 ₽
Мало
Артикул: 12525
от 840 ₽
840 ₽
Мало
Артикул: 25550
от 3 090 ₽
3 090 ₽
Достаточно
Артикул: 98956545
690 ₽
Достаточно
Артикул: 24847
от 3 290 ₽
3 290 ₽
Нет в наличии
Артикул: 24833
Нет в наличии
Артикул: 24830
Нет в наличии
Артикул: 24826
Нет в наличии
Артикул: 24811
Нет в наличии
Артикул: 24837
Нет в наличии
Артикул: 24838
Нет в наличии
Артикул: 24813
Нет в наличии
Артикул: 24848
Нет в наличии
Артикул: 24824
Нет в наличии
Артикул: 24859
Нет в наличии
Артикул: 24823
Нет в наличии
Артикул: 24845
Нет в наличии
Артикул: 24831
Нет в наличии
Артикул: 24818
Нет в наличии
Артикул: 24822
Нет в наличии
Артикул: 24842
Гейнеры
Гейнер — это белково-углеводные смеси имеющие высокую калорийность. Используют как дополнительный прием пищи к основному рациону питания для поднятия общей калорийности во время набора мышечной массы. Правильный баланс белков и углеводов благоприятно воздействуют на рост мышечной массы.
Гейнеры можно приобрести в магазине спортивного питания belka.store.
Гейнеры подразделяют на:
Высокобелковые — соотношение белков к углеводам 1:1 или 1:2. Высокобелковый гейнер предназначен для людей, которые хотят наращивать сухую мышечную массу.
Высокоуглеводные — соотношение белков к углеводам 1:3 или 1:5. Из за большого количества углеводов имеет высокую калорийность. Высокоуглеводный гейнер предназначен для людей, которые хотят очень быстро набрать вес. Основная часть гейнера — это углеводы, они так же имеют разную скорость усвоения.
Простые — углеводы с высоким гликемическим индексом. Имеет легкое и быстрое усвоение, быстро поднимает уровень сахара в крови. В основном это мальтодекстрин, фруктоза, глюкозный сироп, декстроза.
Сложные — углеводы с низким гликемическим индексом. Медленно усваивается и постепенно поднимает уровень сахара в крови. В основном это овёс, отруби, ячмень.
Для чего нужны гейнеры:
- Дополнительный источник калорий;
- Быстрое восстановление после тренировок;
- Быстрый набор общей массы тела;
- Замена приема пищи.
Способ применения:
В тренировочные дни принимать 1 порцию после тренировки. Это позволит улучшить восстановление и пополнит энергетические запасы организма.
В дни отдыха выпивайте 1 порцию в промежутках между основными приемами пищи.
Если вы не можете набрать вес, мышечную массу, то гейнер вам идеально подойдет. Он добавит к вашему рациону дополнительные калории и белок.
Приобрести Гейнеры можно в магазине спортивного питания в Москве belka.store.
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым
Новости
Все новости
8 марта 2023
Сегодня для вас скидка 15%!
15 февраля 2023
Требуется продавец в магазин!
5 октября 2022
Требуется продавец!
27 июля 2022
Нам 9 лет!
28 июня 2022
Скидки до 50%