Витамины и минералы
Витамины и минералы
Витамины и минералы — это микроэлементы, которые содержатся в овощах, фруктах, а так же орехах. Необходимы нашему организму для здорового функционирования и протекания в нем всех важных биохимических процессов. К сожалению достаточное количество витаминов и минералов мы не можем получить из пищи. На помощь приходят добавки в которых содержится полный спектр витаминов и минералов необходимые нашему организму.
Витаминно-минеральные комплексы можно приобрести в магазине спортивного питания belka.store.
Формы витаминов:
Водорастворимые витамины — это витамины группы B и витамин С — не накапливаются в нашем организме и выводятся из него в течении суток, по этому нужно их принимать ежедневно. Защищают клетки от повреждений, поддерживают структуру мышц, костей и кожи. Повышают иммунитет.
Жирорастворимые витамины — это витамины A,E,D и K — накапливаются в нашем организме в основном в печени и жировой ткани и за счет этого сохраняются в нашем организме длительное время. Необходимы для нормальной работы клеток. Дефицит витаминов оказывает серьезное отрицательное влияние на здоровье и работы многих органов.
Виды Витаминно-минеральных комплексов
Женские и Мужские витамины отличаются по составу и дозировкам определенных витаминов и минералов. Так как у нас разные потребности и цели.
Женские витамины и минералы — направлены на общее поддержание женского организма, а так же для поддержания тонуса и хорошего самочувствия организма. Поддержки здоровья кожи, волос, ногтей. Женские комплексы дополнительно обогащают железом.
Мужские витамины и минералы — направлены на общее поддержание мужского организма во время высоких физических и умственных нагрузок. Обогащены аминокислотами для быстрого восстановления организма, различными травами, которые способствуют выработки тестостерона.
Ежедневные витамины и минералы — направлены на общее укрепление организма, содержат полный комплекс витаминов и минералов для нормальной работы организма.
Для чего принимать:
- Повышения иммунитета;
- Ускорения обмена веществ;
- Улучшения самочувствия;
- Нормализация обменных процессов организма;
- Поддержания организма во время активных тренировок.
Постоянная поддержка организма витаминами и минералами необходима каждому человеку в зависимости от поставленной цели.
Приобрести витамины и минералы можно в магазине спортивного питания belka.store.