Блог

Гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid) - это природный полисахарид, который присутствует практически во всех тканях организма человека. Наибольшая концентрация находится в коже, суставах, глазах и соединительной ткани.

MSM (Methylsulfonylmethane) или метилсульфонилметан - это органическое соединение серы, которое естественным образом содержится в организме человека, а также в некоторых продуктах питания. Сера является одним из важнейших минералов и входит в состав аминокислот, ферментов, белков соединительной ткани, коллагена и кератина.

Глюкозамин и хондроитин - одни из самых известных компонентов, используемых для поддержки здоровья суставов. Эти вещества входят в состав хрящевой ткани и участвуют в поддержании ее структуры, упругости и способности выдерживать ежедневные нагрузки.

Набор мышечной массы невозможен без трех основных условий: регулярных силовых тренировок, достаточного количества калорий и полноценного потребления белка. Именно белок обеспечивает организм аминокислотами, которые используются для восстановления мышечных волокон и роста новой мышечной ткани.

Один из самых популярных вопросов среди покупателей спортивного питания - какой протеин лучше купить. Ассортимент постоянно растет, появляются новые бренды, технологии производства и десятки вкусов. Одни выбирают продукт по цене, другие ориентируются на рекламу или советы знакомых. Но действительно хороший выбор зависит совсем от другого.

Выбор протеина кажется простой задачей только на первый взгляд. Достаточно открыть любой интернет-магазин спортивного питания, чтобы увидеть сотни банок с разными названиями, вкусами и обещаниями производителя. Сывороточный, казеин, изолят, концентрат, гидролизат, многокомпонентный - разобраться без подготовки бывает сложно.

Коэнзим Q10 (CoQ10, убихинон) является веществом, которое естественным образом присутствует в организме человека и участвует в процессах выработки энергии на клеточном уровне. Сегодня коэнзим Q10 входит в число самых популярных биологически активных добавок и используется людьми, ведущими активный образ жизни, спортсменами, а также теми, кто внимательно относится к своему здоровью....

Мультивитамины являются одной из самых популярных категорий витаминов и БАДов. Современный ритм жизни, несбалансированное питание, высокие физические и умственные нагрузки делают витаминно-минеральные комплексы востребованными среди мужчин, женщин и спортсменов.

Здоровье суставов и связок играет важную роль как для профессиональных спортсменов, так и для людей, ведущих активный образ жизни. Бег, силовые тренировки, фитнес, единоборства и даже обычная повседневная активность создают нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому добавки для суставов и связок являются одной из самых популярных категорий спортивного питания и...

ZMA - популярный комплекс спортивного питания, в состав которого входят цинк, магний и витамин B6. Добавка широко используется спортсменами, любителями фитнеса и людьми, ведущими активный образ жизни. Благодаря сочетанию ключевых микроэлементов ZMA занимает особое место среди витаминно-минеральных комплексов для ежедневного применения.