Спортивное питание для похудения для мужчин
17 мая 2017
// Про спортивное питание
Для того, чтобы помочь избавиться от подкожного жирового запаса созданы специальные комплексы спортивного питания. Препараты должны работать в комплексе, дополняя и повышая эффективность друг друга, что позволит не только сбросить жир, но и сохранить объём мускулатуры. Рассмотрим комплекс добавок для похудения.
Л-карнитин - его основной задачей является обеспечение быстрой транспортировки жирных кислот в клеточные митохондрии, где они уже перерабатываются в органическую энергию. Эффективно себя показывает эта добавка в комплексе с аэробными тренировками.
Советуем:
Протеин - обладает высокой продолжительностью усвоения, благодаря чему обеспечивается пролонгированная аминокислотная подпитка организма. Является одной из обязательных составляющих мужского рациона для похудения, так как предотвращает деградацию мускулатуры в результате процессов катаболизма.
Советуем:
Аминокислоты с разветвлённой цепочкой BCAA обеспечивают сохранность мускулатуры, ускорения процессов восстановления, снижении аппетита, а также активизации процессов распада жировых отложений. Употребляются как отдельно, так и в составе комплексных аминокислотных препаратов.
Советуем:
Витамины и минералы - принимают непосредственное участие в целом ряде важнейших органических процессов, которые протекают в человеческом теле. В том числе к ним относится и переработка подкожного жирового запаса в свободную энергию. Достаточно часто получить полный спектр витаминов вместе с продуктами питания не получается, так что следует обеспечивать себя ими посредством специально разработанных витаминных препаратов.
Советуем:
Советуем:
Be First L-carnitine 3900Полная категория "Л-Карнитин"
Cybermass L-Carnitine
Протеин - обладает высокой продолжительностью усвоения, благодаря чему обеспечивается пролонгированная аминокислотная подпитка организма. Является одной из обязательных составляющих мужского рациона для похудения, так как предотвращает деградацию мускулатуры в результате процессов катаболизма.
Советуем:
BSN Syntha-6 Isolate MixПолная категория "Протеин"
WestPharm Pure Whey Isolate
Аминокислоты с разветвлённой цепочкой BCAA обеспечивают сохранность мускулатуры, ускорения процессов восстановления, снижении аппетита, а также активизации процессов распада жировых отложений. Употребляются как отдельно, так и в составе комплексных аминокислотных препаратов.
Советуем:
CyberMass BCAAПолная категория "ВСАА"
Optimum Nutrition BCАА
Витамины и минералы - принимают непосредственное участие в целом ряде важнейших органических процессов, которые протекают в человеческом теле. В том числе к ним относится и переработка подкожного жирового запаса в свободную энергию. Достаточно часто получить полный спектр витаминов вместе с продуктами питания не получается, так что следует обеспечивать себя ими посредством специально разработанных витаминных препаратов.
Советуем:
Cybermass Vitamins men'sПолная категория "Витамины и минералы"
Optimum Nutrition Opti - men
Это интересно
-
Как похудеть? Что из спортивного питания поможет похудеть?25 июня 2021 -
Как набрать массу? Что из спортивного питания поможет набрать мышечную массу?23 июня 2021
-
Как снизить риск травмирования суставов и связок на тренировках?21 июня 2018
-
Для чего нужно спортивное питание? Большой разбор по категориям!22 июня 2017
-
Спортивное питание для набора мышечной массы.17 мая 2017
В настройках компонента не выбран ни один тип комментариев